10/21(土)-22(日) ハタケとカラダを耕して土用にゼロに戻るごきげん合宿

季節の季節の変わり目の土用。秋の土用は、ちょうど稲の収穫シーズンとなり、空気は乾燥しているものの土の湿気を浴びながら、田畑での重労働のため食事の量が増えます。 過ごしやすい季節ですが、土用に体と心をねぎらい整えることは、 […]

10/14(土)-15(日) とようけのもり田んぼ塾 稲刈り・稲架かけ

  とようけのもりでお米づくり2年目。ここまで順調に育ってくれてありがとう! いよいよ、稲刈りです! 日本人の主食のお米。お米がどのようにできていくのか、実際に田植え(6月)から稲刈り(10月)までの実践をしな […]

10/1(日) 食べて、ヨガして、私とつながる1日

会社や家族、誰かのために毎日がんばるあなたの心と体 自分自身への思いやりを忘れていませんか?   体の緊張やチカラを抜く、自分に寄り添うリラックスヨガと とようけのもりのオーガニックファームで育った採れたて野菜で カラダ […]

9/23(土)-24(日) ロケットストーブの仕組みを学び、かまどをつくるワークショップ

6月に「生き方がかわっちゃう、持続可能な自然農を学ぶ」ワークショップを開催してくださった村上真平さんに、ロケットストーブの効率を利用したかまどをつくりを学びます。 20年以上海外協力活動で、自然農業の普及と持続可能な農村 […]

9/16(土) 家庭サイエンスラボ 種採り

家庭菜園でできるラクな自給農法をみんなで実践していきます。 今回は自家採種。自家採種とは自分で育てた作物の種を取ってまた植えられるようにする事。 種代がいらないと言う事と、良い株とおもう株を採れば、次栽培するときに良い株 […]

7/22(土)〜23(日) からだとこころをゆるめてゼロに戻すごきげん合宿

季節の季節の変わり目の土用。 暑くてバテやすい夏ですが、秋の前の夏の土用に体と心をねぎらい整えることは、これから迎える季節に元気でいるための秘訣です。 夏の土用は五行では「土」にあたり、体の<脾>(胃腸)を表します。人間 […]

遊体法キャンプー脱力の種まきー

遊体法キャンプの3日間、手ぬぐい一本で身体の隅々、意識の隅々までを探求し、どこが気持ちよいか、自分の身体がどうなっているか、自分の感覚をじっくり向き合う身体の冒険でした。 力を抜き緊張を解いて身体が柔らかくなるにつれ、普 […]